Na čo sa používa ženšen?
Ženšen je bylina, ktorá má pozitívne prínosy na zvýšenie energie, bojuje proti únave a celkovému vyčerpaniu organizmu, umožňuje posilňovať imunitný systém a podporovať správne fungovanie mozgu vrátane kognitívnych funkcií ako je pamäť a koncentrácia.
Ktorý ženšen je najlepší?
Najkvalitnejším ženšenom s najvyšším obsahom účinných látok, teda ginsenoidov je ženšen pravý, čiže kórejský (Panax ginseng).
Ako sa ženšen používa?
Odporúčané dávkovanie ženšenu pravého sú 2 kapsule denne. Kapsuly môžete užívať pred, pri alebo po jedle a je vhodné ich zapiť dostatočným množstvom vody. Ženšen môžete užívať dlhodobo, avšak po 2 až 3 týždňoch by mala nasledovať týždenná pauza.
Môžu kapsule užívať tehotné a dojčiace ženy či deti?
Tehotným a dojčiacim ženám odporúčame pred užívam ženšenu sa poradiť s ošetrujúcim lekárom. Tento výživový doplnok nie je určený pre deti.
Môže ženšen pomôcť so zlepšením sústredenia a pamäte?
Áno, ženšen je známy svojim priaznivým vplyvom na mozgovú činnosť, zlepšuje koncentráciu, pamäť a kognitívne funkcie. Môže byť prospešný tak pre študentov, ako aj pre osoby s náročnou pracovnou záťažou.
Ako ženšen bojuje proti poklesu energie?
Ženšen pôsobí proti poklesu energie svojimi adaptogénnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú telu lepšie zvládať fyzický aj psychický stres. Podporuje tvorbu energie v bunkách a zvyšuje vytrvalosť organizmu, čo vedie k dlhodobému pocitu vitality.
Zaujíma Vás niečo špecifické, čo ste medzi často kladenými otázkami nenašli? Potom nám určite napíšte svoju otázku na info@venira.sk kedy sa Vám budeme snažiť čo najskôr odpovedať!